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让你疲劳不堪的十大元凶

作者: 来源: 时间:2019-11-26

  现在的都市人,因为工作的忙碌,压力大得让人身心疲惫不堪,于是乎,好累啊,就很自然而然的成为许多人的口头禅。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的,生活中有许多因素都会消耗人的精力,令人感到疲倦……

资料图

  1、用眼过度

  如果全神贯注于某物过久,人体会感觉骨头松散、四肢麻木,不如闭目养神片刻。

  

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